6.3 g Zuckerfreie Cheesecake-Creme mit Beerensauce kcal 435kcal 4 Portionen KH 6.3 g EW 9.3 g Fett 41.1 g Der Frühling kommt und es wird Zeit für ein paar zuckerfreie Rezepte mit frischen Beeren.
4.8 g Gebackener Brokkoli mit Parmesam kcal 256kcal 2 Portionen KH 4.8 g EW 13.1 g Fett 18.9 g Brokkoli wird oft als Superfood bezeichnet, und das aus gutem Grund. Er ist prall gefüllt
4.1 g Omas Schoko-Haselnusskuchen ohne Zucker kcal 477kcal 12 Stück KH 4.1 g EW 11.7 g Fett 43.5 g Mit einem gelungenen Schoko-Nusskuchen kannst du eigentlich nicht daneben liegen. Haselnüsse und Schokolade sind einfach
Alle Jahre wieder Weihnachten kam und ging in großen Schritten. Übelsten Gerüchten zufolge hat der Kalenderkongress außerdem wohl
1 g Cookie Dough ohne Mehl und Zucker! kcal 196kcal 10 Portionen á ca. 40g KH 1 g EW 3.3 g Fett 19.5 g Willst du beim Backen immer am rohen Teig naschen? Ab jetzt darfst du das (manchmal),
0.2 g Espresso Zimsterne ohne Zucker kcal 21kcal 64 Stück KH 0.2 g EW 0.7 g Fett 1.8 g Willst du Low Carb Zimtsterne mit einem extra Kick Espresso? Wie praktisch, wir haben das
5.7 g Hot Pocket Fathead-Taschen mit Tomaten und Feta kcal 567kcal 4 Stück KH 5.7 g EW 35 g Fett 43.9 g Fathead Teig aus Käse und Mandelmehl ist ein Dauerbrenner in unserer Keto-Küche. Fathead ist lecker
Top 10 Low Carb Kürbisrezepte Hast du einen Überblick über unsere Rezepten der letzten Jahre? Vermutlich nicht, denn wir haben
2.5 g Erdnussbutter Protein Riegel – Keto Eiweißriegel kcal 265kcal 7 Riegel KH 2.5 g EW 16.7 g Fett 20.8 g Proteinriegel oder Eiweißriegel gelten als Sportlernahrung, aber eigentlich sind sie für uns Normalos auch eine
0.7 g Käsebällchen mit Speck – Keto Snack kcal 75kcal 14 Stück KH 0.7 g EW 5.4 g Fett 5.5 g Keto Snacks haben wir auch schon länger nicht mehr gemacht. Daher wird es Zeit für