Muss ich bei Keto Intervallfasten? Intervallfasten oder intermittierendes Fasten werden sehr oft mit beliebten Ernährungsprogrammen oder Diäten kombiniert. Die ketogene Ernährung ist dabei keine Ausnahme. Die Frage ist: welchen Sinn hat Intervallfasten in Verbindung mit… 10. Mai 2022 Nico
Fettfasten Fazit und Speiseplan Die 5 Tage Fettfasten liegen jetzt schon einige Tage hinter uns und es wird Zeit, ein bisschen zu resümieren. Falls du nicht weißt von was ich spreche: wir haben ein… 10. Mai 2022 Nico
Fettfasten, Vroni und ich. 5 Tage im Fettnäpfchen. Wir sind gefragt worden, was wir von Fettfasten halten. Richtig oft sogar. Aber ehrlich gesagt, wir können nicht so richtig viel dazu sagen - außer, was es ist und was… 10. Mai 2022 Nico
7 Tage Fasten für ein Zertifikat? 7 Tage Fasten für ein Zertifikat? Hatte ich schon lange mal vor. Nicht unbedingt für ein Zertifikat, sondern generell Wasserfasten, das hat mich schon länger mal (wieder) interessiert. Der Anlass hat… 10. Mai 2022 Nico
Intermittierendes Fasten und Autophagie Autophagie ist ein Recyclingprozess im Körper. Der Begriff kommt aus dem griechischen und heißt ungefähr “sich selbst essen”. Trifft's ziemlich gut. Unsere Körperzellen altern, wir haben durch den Metabolismus jede… 10. Mai 2022 Nico
Intermittierendes Fasten Intermittierendes Fasten, “intermittent fasting” auf englisch oder abgekürzt auch IF ist in aller Munde. Nur morgens nicht, haha. Ok, falsch platzierter Witz, aber am Ende des Artikels verstehst du den… 10. Mai 2022 Nico