27 g Asiatische Gemüsespfanne – vegetarisch kcal 446kcal 2 Portionen KH 27 g EW 19.7 g Fett 27.1 g Mach ein Kreuzchen in den Kalender, denn heute gibts bei uns (freiwillig!) eine vegetarische Hauptspeise.
1.1 g Keto Butter Cookies mit Allulose – super simpel! kcal 101kcal 16 Cookies KH 1.1 g EW 3.9 g Fett 8.4 g Keto Butter Cookies oder Butterkekse mit nur wenigen Zutaten – einfacher und schneller kommst du
2.6 g Pizzabrötchen Keto Rezept kcal 300.4kcal 12 Stück KH 2.6 g EW 16.5 g Fett 23.8 g Kennst du diese typischen Pizza- oder Schmandbrötchen, die man bei jedem deutschen Bäcker findet? Typischerweise
5.4 g Käsekuchen ohne Boden – Low Carb Grundrezept kcal 290kcal 4 Stück KH 5.4 g EW 24.5 g Fett 18.4 g Heute haben wir ein Low Carb Käsekuchen-Grundrezept für dich, und zwar Käsekuchen ohne Boden. Diese
1.1 g Kerniges Leinsamen-Haselnuss-Brot ohne Mehl kcal 135kcal 16 Scheiben KH 1.1 g EW 4.9 g Fett 10.8 g Ein neues Brotrezept war echt überfällig. Heute gibt’s ein sehr kerniges Keto-Brot aus Leinsamen und
5.2 g Schlesischer Mohnkuchen mit Streusel vom Blech kcal 417kcal 12 Stücke KH 5.2 g EW 23.4 g Fett 30.5 g Heute gibt es Low Carb Mohnkuchen ohne Zucker und Mehl – und natürlich mit dem
8.8 g Hähnchen mit Parmesankruste und getrockneten Tomaten kcal 609kcal 3 Portionen KH 8.8 g EW 49.5 g Fett 41.2 g „Saftige Hähnchenbrust mit würzigem Parmesan, sonnengetrockneten Tomaten und reichhaltiger Rahmsauce.“ Wenn wir deine Aufmerksamkeit jetzt
0.1 g Mandelflip Keto-Eis am Stiel ohne Ei und ohne Milchprodukte kcal 8.4kcal 8 Stück á 40g KH 0.1 g EW 0.3 g Fett 0.4 g Speiseeis ganz ohne Kalorien ist der große Sommertraum. Und wir sind heute verdammt nah dran:
0 g Harzer Chips Keto Chips aus Käse kcal 65kcal 1 Portion KH 0 g EW 15 g Fett 0.3 g Low Carb Käsechips selber machen ist eines der einfachsten Rezepte die man sich so vorstellen
3.2 g Frühlingsrollen aus Fathead Teig kcal 280kcal 12 Rollen KH 3.2 g EW 15.3 g Fett 22.6 g Wir haben Low Carb Frühlingsrollen versprochen, also liefern wir heute Low Carb Frühlingsrollen. Ok, eigentlich