Entrecôte mit Gemüse und Röstzwiebeln Lass dich von diesem saftigen Low Carb Entrecôte mit knusprig geröstetem Gemüse verzaubern. Das perfekte Gericht für deinen kohlenhydratarmen Genuss! Mit nur 15g Kohlenhydraten pro Portion ist es ideal für… 22. April 2024 Nico
Brokkoliauflauf mit Hähnchen und Champignons Aromatischer und saftiger Gemüseauflauf mit Hähnchenbrustfilet und Knoblauch. Super zum vorkochen und aufwärmen :) 15. März 2024 Nico
Butternut-Risotto mit Shileo Konjak Reis Das Kürbis Risotto mit dem Konjak Reist ist ein tolles Rezept für den Herbst. 15. März 2024 Nico
Guacamole (s.o.t.b) – Avocado Creme Dieses Low Carb Guacamole-Rezept wird mit Avocado, saurer Sahne und frischem Gemüse zubereitet. Es ist einfach zu machen und hat nur 6g Kohlenhydrate pro Portion. Genieße sie als leckeren und… 15. März 2024 Nico
Kräuterbutter aus Feta Ein Kräuterbutter- oder Knoblauchbutter-Ersatz, aus Feta-Käse mit Basilikum, Knoblauch und Rosmarin. Die Nährwerte und Portionsangabe bezieht sich auf 30 Scheiben á ca. 10 g. 15. März 2024 Nico
Steckrüben-Puffer Saftige und knusprige Low Carb Gemüsepuffer aus geriebener Steckrübe (oder Sellerie), überbacken mit Gouda. Sehr lecker als Beilage oder auch – in ausreichender Menge – als Hauptgericht. 15. März 2024 Nico
Scharfer Salat mit Hackfleisch Bunt, herzhaft und ein bisschen scharf. Unten mit Hack und Gemüse und oben mit Käse. Klingt total nach Auflauf, ist aber Salat! So kann der Herbst kommen :) 15. März 2024 Nico
Kürbis-Brokkoli-Auflauf mit Feta Bunter und herbstlicher Kürbisauflauf mit Baumgemüse (Brokkoli), Feta, Speck und Sahnesauce. Eine rote Chilischote für den Kick rundet das Gericht ab. 15. März 2024 Nico