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Für wen ist Low Carb eigentlich gut?

Vor einiger Zeit kam unter einem unserer YouTube Videos mal die (sicherlich provokant gemeinte) Frage:

Alle Jahre wieder

Weihnachten kam und ging in großen Schritten. Übelsten Gerüchten zufolge hat der Kalenderkongress außerdem wohl

Top 5 Low Carb Fingerfood für Parties

Genieße deine Low Carb Party, ohne schlechtes Gewissen! Mit unseren leckeren Rezeptideen kannst du deine Gäste begeistern und sie überzeugen, dass Low Carb keine Diät sondern ein Lebensstil ist.
Genieße die Partyzeit mit leckeren Low Carb Rezepten, die deine Gäste begeistern werden! Unsere Ideen helfen dir, leckere Snacks, Salate und sogar warme Buffets ohne Reue zu servieren.

Top 10 Low Carb Herbstrezepte

Immer wenn ich in unseren älteren Rezepten stöbere fällt mir auf, wie viele ich schon

Gesundheit für Anfänger mit der AOK

Bei „Gesundheit für Anfänger“ handelt es sich vor allem um eine fortlaufende Videoserie und Playlist auf dem YouTube-Kanal des Bundesverbandes der Allgemeinen Ortskrankenkassen, aber du darfst auch einfach AOK sagen. Dort geht es um diverse Themen rund um Gesundheit, Sport, Fitness und Ernährung im Alltag. Dabei wird jedes Thema von einem Host oder Experten in zwei Videos erklärt, oft aufgeteilt in ein Theorie- und Praxisvideo.

Carb-Arme Angebote bei den Amazon Prime Days 2022

2022 gibt es einen 2. Prime Day bei Amazon und es gibt wieder viele interessante

Keto-Kochbox im Test: Was kann buntr.de?

Werbung: buntr.de hat uns freundlich dabei unterstützt dieses Review zu erstellen und auch das Video

7 Low Carb Halloween Snacks

Halloween Snacks oder thematisches Soulfood und Low Carb passen nicht zusammen? Von wegen! Hier findest

Keto ist schlecht für die Nieren!? und weitere Themen – Let’s talk #2 vom 21. August 2019

Grund #1: wir essen doch gar nicht mehr Protein?
Die WHO/DGE/Ärtze und Ernährungexperten sind sich ziemlich einig, dass 0,8-1,5 g Protein pro KG Körpergewicht (bei KFA unter 30 %) angemessen sind. Das entspricht ziemlich genau dem, was wir Low Carber und Ketarier gut finden. Wir essen also NICHT mehr Protein als das, was die Gesundheitsorganisationen gerne hätten. Und dazu tendenziell hochwertiger. Ergo redet die Ärztin hier schonmal über eine Sache von der sie keine Ahnung hat, nämlich Keto.

Low Carb ohne Gallenblase und weitere Themen – Let’s Talk #1 vom 07. August 2019

Themen heute:
* Glutensensitivität und Kopfschmerzen
* Wie kann ich mich von euch coachen lassen?
* Erschwert Kortisol das Abnehmen?
* Ernährung nach Gebärmutterentfernung/Hysterektomie
* Gefährliche Blutfette bei Low Carb statt Keto?
* Low Carb oder Keto ohne Gallenblase?
* Low Carb oder Keto mit Protonenpumpenhemmer/Magenschutz?
* Eisenbedarf ohne Getreide decken