5g Keto-Nudeln mit Huhn und Käsesauce (3) Cremig-käsige Nudel-Hähnchenpfanne – buchstäblich in unter 20 Minuten erledigt. Super high fat und total ketogen. Extrem lecker und extrem sättigend. 1151 kcal 1 Portion 20 Min.
7g Veganer Zudelteller mit Avocado I Fettfasten-Rezept (3) Eine vegane Fettfasten-Mahlzeit: lecker Zudeln mit cremiger Avocado, getrockneten Tomaten und Oliven. 440 kcal 1 Person 20 Min.
g Vegetarische Low Carb Auberginenlasagne (34) Ich war überrascht. Diese vegetarische Lasagne schmeckt nach Fleisch. Herzhaft, saftig und zum reinlegen. Und das, obwohl ich sonst so gar kein Fan von Auberginen bin – aber da drin… 330 kcal 8 Portionen 60 Min.
13g Low Carb Kürbislasagne (4) Einfache Lasagne mit Low Carb Bechamelsauce und Kürbisplatten statt Nudeln. Sehr wenige Kalorien und extrem befriedigend! 426 kcal 4 Portionen 90 Min.
20g Kürbisnudeln mit cremigem Knoblauchhähnchen (1) Kürbisnudeln mit cremig-knoblauchigem Hähnchenbrustfilet. Aromatisch, frisch und unlaublich befriedigend! 562 kcal 4 Portionen 40 Min.
g Käse-Sahne-Sauce (21) Eine leckere, schnell gemachte Soße, die perfekt zu Zudeln passt. 2 Portionen 20 Min.
23g Wild Rocket Chili Spaghetti Zudeln (1) Dieses Rezept haben wir in High Carb mit Spaghetti immer sehr gerne gegessen und auch in der Version mit Zucchini-Nudeln sind die Rucola-Zudeln extrem lecker. 448 kcal 2 Portionen 20 Min.
