6 g Geschnetzeltes! – low carb und glutenfrei kcal 516kcal 4 Portionen KH 6 g EW 47 g Fett 34 g Geschnetzeltes, mit Pute und Schwammerl! Mit unserem Geschnetzelten sind wir heute mal wieder extrem
8 g Köttbullar – low carb und glutenfrei kcal 712kcal 4 Portionen KH 8 g EW 35 g Fett 55 g Köttbullar – Schwedenklopse, ganz ohne Möbelhaus Hey, Köttbullar kennen wir alle von Ikea; eines der
1.7 g Frikadellen oder Fleischpflanzerl ohne Brot – low carb kcal 198kcal 10 Stück KH 1.7 g EW 16 g Fett 14 g Fleischpflanzerl, Buletten, Fleischküchle und Frikadellen Frikadellen – oder wie man in richtigem Deutsch sagt: Fleischpflanzerl
6 g Kohlrouladen – low carb und glutenfrei kcal 235kcal 8 Rouladen KH 6 g EW 12 g Fett 17 g Kohlrouladen – immer low carb! Kohlrouladen sind wieder so ein Rezept, das perfekt auf einem
4 g Shepherds Pie – low carb und glutenfrei kcal 743kcal 6 Portionen KH 4 g EW 43 g Fett 53 g Shepherds Pie – die Grundidee Shepherds Pie als fast original irische Spezialität machen wir natürlich
18 g Burrito Salat – low carb & glutenfrei kcal 722kcal 4 Personen KH 18 g EW 40 g Fett 52 g Burrito Salat! Arrrrrriba! Burrito Salat ist so ein bisschen wie Big Mac Salat – nur
14 g Balsamico Sauerbraten – low carb und glutenfrei kcal 815kcal 8 Portionen KH 14 g EW 51 g Fett 60 g Balsamico Sauerbraten – fruchtige Grüße aus Italien Ich hab ehrlich gesagt KEINE Ahnung ob der
13 g Schweinefilet im Spinat-Champignon-Mantel – low carb und glutenfrei kcal 902kcal 3 Portionen KH 13 g EW 65 g Fett 64 g Schweinefilet? Pork Wellington mit ohne Blätterteig! Die Idee zu diesem Schweinefilet kommt tatsächlich vom Beef
0 g Saure Zipfel – Low Carb auf Bayrisch kcal 2 Personen KH 0 g EW Fett Saure Zipfel sind Tradition Saure Zipfel gibt es bei uns fast immer Silvester und hin
7 g Hackfleisch-Bohnen-Pfanne – low carb und glutenfrei kcal 455kcal 4 Portionen KH 7 g EW 18 g Fett 38 g Immer dienstags und manchmal auch am Freitag Jeder hat ja irgendwie seine Standards wie unsere