1 g Big Mac Salat mit Bacon Low Carb kcal 888kcal 4 Personen KH 1 g EW 44 g Fett 77 g Dieses Rezept für den ist mit einer selbstgemachten Cocktailsoße, ketogen, ohne Brötchen und obendrein noch
1 g Frühstücksmuffins in 3 Varianten kcal 92kcal 12 Stück KH 1 g EW 7.8 g Fett 6.2 g Wenn es mal schnell und abwechslungsreich sein soll findest du hier 3 verschiedene Varianten für
13 g Gebratener Reis vegetarisch kcal 316kcal 2 Portionen KH 13 g EW 23 g Fett 15 g Schön krümeliger gebratener Blumenkohlreis mit viel Geschmack und Aroma. Schnell zubereitet und schnell verputzt. Perfekt
1.9 g Sterne Herzen Brezeln Lebkuchen kcal 141kcal 12 Stück KH 1.9 g EW 6.3 g Fett 11.3 g Nach so vielen Jahren Low Carb hab ich es endlich geschafft und Sterne Herzen Brezeln
5 g Burgerbrötchen Low Carb kcal 242kcal 7 Stück KH 5 g EW 13 g Fett 17 g Low Carb Burgerbrötchen die nicht nach Ei und nicht nach Kuchen schmecken haben lange gefehlt,
1.3 g Zitronenkuchen ohne Mehl und Zucker kcal 155.3kcal 20 Stück KH 1.3 g EW 5.5 g Fett 13.4 g Ein leckerer und saftiger Zitronensaft ohne Zucker und Mehl. Damit der zuckerfreie Kuchen so richtig
0.1 g Lachs-Frischkäse Fat Bombs kcal 46kcal 20 Stück KH 0.1 g EW 2 g Fett 4.5 g Cremige, herzhafte Fat Bombs die meiner Meinung nach genauso gut als Brotaufstrich wie als “normale”
0.5 g Walnussmakronen ohne Zucker kcal 40kcal 25 Stück KH 0.5 g EW 1.1 g Fett 3.7 g Diese leckeren Keto Plätzchen ohne Zucker dürfen auf keinem Weihnachtsteller fehlen. Wenn du Walnüsse magst,
3 g Nussecken ohne Zucker und Mehl kcal 273kcal 24 Stück KH 3 g EW 8 g Fett 25 g Selbstgebackene Nussecken ohne Zucker und ohne Mehl mit selbstgemachter Marmelade aus Beeren als Füllung. Der
3.5 g Eiersalat ohne Mayonnaise kcal 205kcal 4 Portionen (als Beilage) KH 3.5 g EW 13 g Fett 15.2 g Leckerer Eiersalat ganz schnell gemacht. Dieser Keto Eiersalat wird nicht mit Mayonnaise, sondern mit Saurer