Rezepte mit Chia Samen

9g

Kürbis Chia Frühstück – Low Carb

(1)

255 kcal 8 Portionen 60 Min.

10g

Chia-Beeren-Kokos-Creme – Low Carb Nachspeise

(7)

357 kcal 4 Portionen 40 Min.

Was sind eigentlich Ballaststoffe?

25. Januar 2021 Nico

12g

Chia-Papaya-Kokoscreme

(4)

345 kcal 4 Portionen 45 Min.

2g

Chia-Leinsamen-Hüttenkäse-Brot

(176)

119 kcal 20 Scheiben 60 Min.