12g Low Carb Kilokick – keine Wunderwaffe, aber lecker ;) (59) Wir haben uns dem Kilokick angenommen. Und wir haben Himbeeren reingerührt. Aber ist der Kilokick wirklich das Wundermittel zum Fettabbau? Lies den ganzen Artikel und sag mir deine Meinung. 443 kcal 1 Portion 10 Min.
0g Ketogener Frühstücksdrink mit Kakaofasern (2) Kakaogetränk mit frischem Ei – frei von Milchprodukten und ohne Zucker. 155 kcal 1 Glas 10 Min.
1g Ketogener Frühstücksdrink mit Instantkaffee (3) Kaffeegetränk mit frischem Ei – frei von Milchprodukten und ohne Zucker. 158 kcal 1 Glas 10 Min.
7g Gurkensalat mit Feta (12) Einfach lecker so ein Gurkensalat. Gepaart mit etwas Feta und einer zuckerfreien Salatsoße hast du einen ganz schnellen einfachen Low Carb Salat gezaubert. 566 kcal 2 Portionen 20 Min.
18g Cheddar-Blumenkohl mit Nackensteak in der Krups Cook4me+ Connect (10) Cremiger Curry-Kokos-Käse-Blumenkohl mit saftigem Nackensteak. Das Rezept ist für die Krups Cook4Me+. Instruktionen für „normale“ Zubereitung sind aber enthalten. 1072 kcal 2 Portionen 45 Min.
3g Keto-Brotbällchen (10) Würzig und absolut fluffig. Ein echter Keto-Brotersatz aus Flohsamenschalen mit vielen Gewürzen. 194 kcal 6 Stück 60 Min.
3g Zucchini Grilled Cheese Sandwich (1) Würzige Zucchinisandwiches mit geschmolzenem Käse in der Mitte. Super zum dippen in saure Sahne oder Tomatensauce. Nicht ganz so schnell erledigt wie Käsetoast aber auf jeden Fall die Arbeit wert! 261 kcal 6 Stück 40 Min.
2g Vanilleeis | low carb und zuckerfrei (25) Leckeres Low Carb Vanilleeis selber machen. Ohne Eismaschine, ohne Zucker und sonstige Zusatzstoffe. Echte Vanille ist dabei Pflicht! 310 kcal 4 Portionen
3g Djuvec-Reis | low carb (1) Leckerer Djuvec Reis aus Blumenkohl. Die Low Carb Variante schmeckt sogar noch besser als das Orignal mit Reis und ist super schnell und einfach zubereitet. 92 kcal 8 Portionen 30 Min.
2g Frikadellen oder Fleischpflanzerl ohne Brot – low carb (49) Ein ganz einfaches Rezept für leckere Fleischkücherl so ganz ohne Mehl und Brot. Mancherorts heißen die ja auch Buletten oder, wie bei uns, Fleischpflanzerl. 198 kcal 10 Stück 20 Min.
