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Wie setzt man eine Low-Carb Ernährung am besten um?

Von: Autor Vroni

Verfasst am Zuletzt aktualisiert:

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Ein neues Jahr ist für viele auch der Anlass alte Gewohnheiten über Board zu werfen. Warum nicht auch die Ernährung auf Low Carb umstellen?

Auf lowcarb-ketogen.de habe ich einen interessanten Artikel gefunden, welchen ich euch nicht vorenthalten möchte.

http://lowcarb-ketogen.de/strategien-zur-umsetzung-der-lowcarb-ernaehrung/

Wenn ihr allein diese Tipps beherzigt, seid ihr schon einen ganzen Schritt weiter :)

 

Wir wünschen euch noch ein gutes neues Jahr und viel Erfolg bei allem was Ihr euch vorgenommen habt.

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Über Vroni

Vroni von salala.deVroni ist Ernährungsberaterin, psychologische Beraterin sowie Vitamin D und Norsan Fettsäurenberaterin. Seit 2014 ernährt sie sich selbst Low Carb mit ketogenen Phasen. Bisher hat sie damit über 20 kg abgenommen und hilft anderen Menschen dabei, Gewicht zu verlieren und ihre zu verbessern.

Weiterbildungen: Ernährungsberaterin (OTL), Vitamin D Beraterin (IVD), psychologische Beraterin (Isolde Richter), Norsan Fettsäurenberaterin

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