6g Lachs-Bowl oder Tofu-Bowl als Veggie-Option (1) Ideal für Mittags im Büro. Eine leckere Lachs Bowl für die du keine Küche brauchst. Geht aber auch in vegetarisch. Mit Tofu anstatt Lachs. 631 kcal 1 20 Min.
4g Lachsröllchen mit Avocado-Eier-Creme (6) Extrem schnelle Lachsröllchen als Mittagessen im Büro. Mit ein paar Nüssen und Oliven eine komplette Mittagsmahlzeit. Sehr befriedigend :) 711 kcal 1 Portion 25 Min.