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Fettfasten, Vroni und ich. 5 Tage im Fettnäpfchen.

Wir sind gefragt worden, was wir von Fettfasten halten. Richtig oft sogar. Aber ehrlich gesagt, wir können nicht so richtig viel dazu sagen – außer, was es ist und was es tun soll und was die Theorie so sagt.
Was wir davon halten, können wir aber am Samstag entscheiden, weil wir heute, oder für dich: gestern, damit angefangen haben.

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7 Tage Fasten für ein Zertifikat?

7 Tage Fasten für ein Zertifikat? Hatte ich schon lange mal vor. Nicht unbedingt für ein Zertifikat, sondern generell Wasserfasten, das hat mich schon länger mal (wieder) interessiert. Der Anlass hat gerade gepasst, weil ich parallel zu meiner Gesundheits- und Ernährungberaterausbildung eine kurze Fastenleiterausbildung gemacht habe. Und um das Zertifikat auch wirklich zu bekommen, muss man …

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