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–+ servings
5 von 1 Bewertung

Marmelade Low Carb

Vorbereitungszeit10 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten
Gericht: Aufstrich
Diät: Low Carb
Portionen: 6 Portionen
Kalorien: 6kcal
Autor: Vroni

Zutaten

  • 70 g Beerenobstteller gefroren, es gehen auch andere Früchte
  • Affiliate Link / Provisions LinkErythrit nach Geschmack
  • 1 Prise Affiliate Link / Provisions LinkStevia
  • 1 Prise Affiliate Link / Provisions LinkGuarkernmehl je nach gewünschter Festigkeit

Anleitungen

  • Gefrorene Früchte langsam in der Mikrowelle auftauen.
  • Im MagicMaxx (oder einem anderen Mixer bzw. mit der Gabel) die Früchte mixen.
  • Das Mus nach Geschmack süßen und mit dem Guarkernmehl andicken.
  • Genießen

Nährwerte

Kalorien: 6kcal | Brutto Kohlenhydrate: 1g | Protein: 0g | Fett: 0g | Ballaststoffe: 0g | Zucker: 0g | Netto KH (anzurechnen): 1g | Protein %: 0% | KH %: 100% | Fett %: 0%