Schnitzel mit Low Carb Panade Wenn du Low Carb isst, musst du nicht auf panierte Schnitzel verzichten. Diese Panade aus Schweinekrusten, Ei und Pfeilwurzmehl ist lecker, knusprig und einfach zu machen. Du brauchst nur wenige… 15. März 2024 Nico
Chaffle Burgerbrötchen mit Smashburgern! Smashburger sind super-saftig und knusprig, Chaffles als Burgerbrötchen sind super-keto, lecker und schnell gemacht. Gehts noch besser? Ja, mit der neuen Burgersauce, die hier AUCH noch mit drinsteckt! 15. März 2024 Nico
Hähnchen mit Parmesankruste in Rahmsauce und getrockneten Tomaten Saftiges Hähnchen mit Parmesankruste in einer Rahmsauce aus Sahne und sonnengetrockneten Tomaten. Das ist mal wieder ein super schnelles und ultra leckeres Rezept. UND es ist Keto. Passt also perfekt… 15. März 2024 Nico
Gefüllte Hähnchenbrust oder Hasselback Chicken Ein einfaches und schnelles Rezept für ein Hasselback Hähnchen mit Blumenkohlreis. Die Hähnchenbrüste werden bei uns vor dem Einschneiden einmal kurz angebraten, das macht das Füllen und spätere Fertiggaren viel… 15. März 2024 Nico
Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch Gefüllte Low Carb Auberginenschiffchen mit Hackfleisch und Feta aus dem Backofen mit einer aromatischen Füllung aus Rinderhackfleisch, Feta, Tomaten und mediterranen Kräutern. Auch sehr gut zum Vorkochen geeignet. 15. März 2024 Nico
Champignon-Hackfleisch-Pfanne mit Dip Ein herzhaftes Pfannengericht aus Fleisch und Pilzen mit einem kalten Quarkdip und vielen Kräuter. Schmeckt mit einer zusätzlichen Gemüsebeilage genauso gut wie solo! 15. März 2024 Nico
Nackensteakwürfel mit geröstetem Rosenkohl in Zitronen-Buttersauce Zarte Fleischwürfel mit würzigem Rosenkohl in wunderbar zitroniger Buttersauce. 15. März 2024 Nico
Chinakohl-Hackfleisch-Pfanne Super einfaches und übersichtliches Rezept für die diesjährige Keto-Challenge, die wir auf Facebook veranstalten :) Chinakohl, Hack, Wok und Gewürze – mehr brauchts nicht. 15. März 2024 Nico
Hackfleisch-Gemüse-Pfanne mit Bohnen und Paprika Herzhaft-würzige Hackfleischpfanne mit buntem Gemüse. Knackig, vollwertig und perfekt für den langsam kommenden Herbst. 15. März 2024 Nico
Schweinefilet Sous Vide Super saftiges und aromatisches Schweinefilet aus dem Wasserbad und mit würziger Marinade. 15. März 2024 Nico