Butternut-Risotto mit Shileo Konjak Reis Das Kürbis Risotto mit dem Konjak Reist ist ein tolles Rezept für den Herbst. 15. März 2024 Nico
Wirsing-Blumekohl-Macadamia Pfanne Fettfasten kann sehr lecker sein und sogar viel Gemüse enthalten. Unsere vegetarische Gemüsepfanne ist genau eine Tagesportion: ungefähr 1000 kcal und eine super Makroverteilung :) 15. März 2024 Nico
Low Carb Gemüse-Frittata aus dem Ofen Saftige Eier und knackiges Gemüse zum Frühstück. Ein herzhaftes Keto-Frühstück, das dich auch noch Rest aus dem Kühlschrank verwerten lässt. Schmeckt warm oder kalt, ist günstig… ich find keine Nachteile!… 15. März 2024 Nico
Steckrüben-Puffer Saftige und knusprige Low Carb Gemüsepuffer aus geriebener Steckrübe (oder Sellerie), überbacken mit Gouda. Sehr lecker als Beilage oder auch – in ausreichender Menge – als Hauptgericht. 15. März 2024 Nico